Nên bổ sung vitamin B12 khi ăn chay
http://vietpharm.com.vn/Nen-bo-sung-vitamin-B12-khi-an-chay_5_15907.aspx
Tình trạng thiếu vitamin B12, thường xảy ra ở những người ăn chay, có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ ở một người cao hơn so với các nhân tố rủi ro thường biết như bệnh tiểu đường và cao huyết áp. Sự liên hệ giữa đột quỵ và chế độ ăn ...Bổ sung vitamin cho người ăn chay | Các bệnh khác | Kienthuc.net ...
http://www.kienthuc.net.vn/cac-benh-khac/bo-sung-vitamin-cho-nguoi-an-chay-161777.html
PGS.TS Nguyễn Quang Tuấn, Viện Tim mạch Quốc gia trả lời: Chế độ ăn chay phòng và trị tim mạch cung cấp đầy đủ vitamin, chất khoáng và sắt nhưng vẫn nên bổ sung đa vitamin có chứa B12, sắt và các yếu tố vi lượng khác mỗi ngày. Thiếu ...Cho em hỏi về bổ sung vitamin khi ăn chay | Trái tim Việt Nam ...
http://ttvnol.com/threads/cho-em-hoi-ve-bo-sung-vitamin-khi-an-chay.678797/
Vì thế em định chuyển sang ăn chay. . Vậy ăn chay rồi uống bổ sung vitamin tổng hợp , viên sắt , canxi .... có được không ạ? ... Ăn chay với khẩu phần hợp lý rồi bổ sung thêm vitamin không có hại cho sức khỏe (tốt hay không thì không ...Suckhoenet.com Nên bổ sung vitamin B12 khi ăn chay
http://suckhoenet.com/news/newsprint.asp?tID=57397
Tình trạng thiếu vitamin B12, thường xảy ra ở những người ăn chay, có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ ở một người cao hơn so với các nhân tố rủi ro thường biết như bệnh tiểu đường và cao huyết áp.Bổ sung vitamin khi mang thai, Kiến thức mang thai, cẩm nang việt
http://www.camnangviet.com/cam-nang-gia-dinh/kien-thuc-mang-thai/bo-sung-vitamin-khi-ma...
Chính vì vậy, việc bổ sung vitamin vẫn là điều cần làm dù bạn tự tin về chế độ ăn uống của mình.
Hầu hết phụ nữ đều nên bổ sung vitamin và khoáng chất ... Những người ăn chay.Có nên bổ sung vitamin trước và trong khi mang thai? | aFamily
http://afamily.vn/suc-khoe/co-nen-bo-sung-vitamin-truoc-va-trong-khi-mang-thai-20111107...
Xin hỏi, tôi ăn uống được, cũng rất chịu khó bổ sung chất sắt rồi, thì có cần uống thêm vitamin nào không? ... được), ăn chay hoặc thuần chay - hoặc có nhu cầu ... Có một điều mà chị em không được bỏ qua, đó là không được lạm dụng vitamin vì mặc dù bổ sung vitamin trước khi sinh là tốt nhưng ...Người ăn chay, người già nên bổ sung vitamin B12 - Sống khỏe - ...
http://tuoitre.vn/tin/song-khoe/20050810/nguoi-an-chay-nguoi-gia-nen-bo-sung-vitamin-b1...
TTO - Sự thiếu hụt vitamin B12 xảy ra ngày càng phổ biến hơn, và các chuyên gia đã khuyên những người dễ có nguy cơ thiếu vitamin này nhất - người lớn tuổi và người ăn chay - nên bổ sung đủ vitamin B12.Đảm bảo dưỡng chất cho bà bầu ăn chay
http://www.humana.com.vn/Page/New.aspx?MID=695
Việc ăn chay trong suốt thai kỳ vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi nếu mẹ bầu chú ý những vấn đề sau:
- Tuân thủ nguyên tắc dinh dưỡng chung cho tất cả bà bầu: đảm bảo bổ sung đầy đủ chất sắt, canxi, axit folic, ...Trẻ bú mẹ cần được bổ sung vitamin D
http://suckhoetreem.baiviet32.com/tre-bu-me-can-duoc-bo-sung-vitamin-d.html?nopda=1
Viện hàn lâm Nhi khoa Mỹ dự tính sẽ đưa ra khuyến cáo mới về việc bổ sung vitamin D cho trẻ nhỏ vào đầu năm tới. Theo đó, tất cả các em bé bú mẹ hoàn toàn cần dùng thêm ... Nên bổ sung vitamin B12 khi ăn chay (15.7.08)Ăn chay và những điều cần biết - Kiến Thức Chay
http://www.thucphamchay.net/kien-thuc-chay/33-an-chay-va-nhung-dieu-can-biet.html
Vì vậy, những người ăn chay dù thuộc bất kỳ nhóm nào, cũng cần phải trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức về dinh dưỡng để bảo bảo rằng những thực phẩm ... Trong một số trường hợp, nên bổ sung thêm vitamin B12 dưới dạng tế bào.Những lời khuyên khi bổ sung vitamin cho trẻ
http://tranglypharma.com/tin-moi/nhung-loi-khuyen-khi-bo-sung-vitamin-cho-tre
Theo trang webmd – một trang web có uy tín cao về sức khỏe – nhiều chuyên gia khẳng định các bé không nhất thiết phải uống bổ sung vitamin và tốt nhất ... Bé theo chế độ ăn chay (cần bổ sung kẽm) hay các bé không dùng chế phẩm từ sữa (cần bổ sung canxi)Bổ sung vitamin trước khi mang thai
http://www.dieuduongchuyennghiep.vn/News/Default.aspx?Mod=ViewNews&CateID=3&NewsID=43865
Bổ sung vitamin trước khi mang thai là rất quan trọng cho một thai kỳ khỏe mạnh và em bé khỏe mạnh. Trong giai đoạn đầu mang thai, bạn có thể trong tình trạng ... Nếu bạn có nguy cơ về các vấn đề xương hoặc là người ăn chay, bác sĩ có thể kê toa lên đến 2.000 IU mỗi ngày.Hoằng Pháp Hà Nội - Một chế độ ăn chay đúng đắn
http://www.hoangphaphanoi.com/doi-song-xa-hoi/pg-doi-song/7AC408_mot_che_do_an_chay_dun...
Chế độ ăn chay có ít cholesterol, ít chất béo bão hoà, nhiều chất béo không bão hoà, nhiều vitamin C, E… có tác dụng chống oxy hóa, giảm hàm lượng cholesterol ... Chọn lựa, phối hợp thực phẩm và bổ sung các vitamin, chất khoáng một cách hợp lý để không bị thiếu các acid amin thiết yếu, ...Cân bằng cơ thể khi ăn chay - ... Funlive - Hơn cả sự mong đợi
http://www.funlive.vn/new/ndt.php?id=2440&kd=193
Để khác phục điều này, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin C - chất giúp thúc đẩy hấp thụ sắt. ... Vì vậy, người ăn chay nên cố gắng tăng cường sữa đậu nành và tăng cường ngũ cốc vào bữa sáng để có các chất khác "bù" vitamin B12. Hoặc bạn cũng có thể ...Mẹ ăn chay, sữa cho con liệu có đủ chất?
http://bevui.vn/xem-tin-tuc/me-an-chay-sua-cho-con-lieu-co-du-chat.html
1/ Uống viên bổ sung vitamin ... Tuy nhiên, theo nghiêm cứu ở các bà mẹ ăn chay không bổ xung hợp lý thường thiếu các loại vitamin và dưỡng chất này. Mẹ nên chú ý tăng cường các loại thực phẩm ...Những lưu ý khi ăn chay
http://monanchay.org/nhung-luu-y-khi-an-chay/
Chọn lựa, phối hợp thực phẩm và bổ sung các vitamin, chất khoáng một cách hợp lý để không bị thiếu các acid amin thiết yếu, vitamin B12, năng lượng, kẽm, ... Ăn uống để có tinh thần tốtNhững loại vitamin cần cho thai phụ | Ăn uống khi mang thai | ...
http://www.vatgia.com/hoidap/3955/36868,1/nhung-loai-vitamin-can-cho-thai-phu.html
Nếu bạn là người không ăn chay hay ăn kiêng, thì nên bổ sung thêm thịt vào chế độ ăn uống của mình, vì trong thịt có chứa một lượng lớn vitamin B12. Còn đối với những người ăn chay và ăn kiêng thì có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung ...Những lời khuyên đắt giá khi bổ sung vitamin cho con | aFamily
http://afamily.vn/me-va-be/nhung-loi-khuyen-dat-gia-khi-bo-sung-vitamin-cho-con-2013082...
Nếu tin vào các quảng cáo, hẳn bạn sẽ thấy rằng mỗi đứa trẻ đều cần phải được bổ sung vitamin hàng ngày. Tuy vậy, sự thật không hẳn như thế! ... Những điều mẹ cần biết về bổ sung vitamin A và D cho trẻ ... Bé theo chế độ ăn chay (cần bổ sung kẽm) hay các bé không dùng chế phẩm từ sữa (cần ...Thực đơn đủ chất cho bà bầu ăn chay
http://suckhoe247.org/thuc-don-du-chat-cho-ba-bau-an-chay-32024.html
Thực hiện chế độ ăn chay chuẩn cho bà bầu, có thể tham khảo thực đơn như sau: mỗi ngày ăn đủ 6 - 11 khẩu phần bánh mì, ngũ cốc, cơm và mì ống; 4 – 5 khẩu phần rau; trên 4 khẩu phần trái cây; 8 khẩu phần sữa; 3 - 4 khẩu phần đậu; ...Những phụ nữ nào cần bổ sung vitamin? - VnMedia
http://www.baomoi.com/Nhung-phu-nu-nao-can-bo-sung-vitamin/82/10530174.epi
Phụ nữ ăn chay lànhững người cũng nên bổ sung vitamin trong cuộc sống hàng ngày. Một chế độ ăn chaynên bổ sung thêm vitamin A, vitamin C và acid folic. Tuy nhiên, một chế độ ăn chay có thểgây ra các vấn đề khác nhau, như sự mất cân bằng ...
bổ sung vitamin khi ăn chay
Người đăng: Unknown on Thứ Tư, 6 tháng 5, 2015
{ 0 nhận xét... read them below or add one }
Đăng nhận xét